رئیس انجمن آلزایمر ایران گفت: در دو استان یزد و قزوین با همکاری سازمان بهزیستی برنامه غربالگری آلزایمر انجام دادیم؛ حدود ۵۸ هزار نفر غربالگری شدند که ۱۰ درصد ازاین افراد مشکل اختلالات شناختی و دمانس مغزی داشتند که به پزشک متخصص ارجاع داده شدند.

رژیم مدیترانه‌ای به دلیل فوایدی که برای سلامت قلب و کاهش وزن دارد شناخته شده است. اکنون یک مطالعه جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که این رژیم غذایی ممکن است تاثیر مثبتی بر حافظه و توانایی‌های شناختی انسان‌ها نیز داشته باشد.

دیدگاه های متفاوتی در مورد رژیم کتو برای کودکان وجود دارد. به گفته برخی، رژیم کتو نباید برای کمک به کاهش وزن کودکان استفاده شود زیرا کربوهیدرات ها را محدود می کند و کودکان برای فعال ماندن از نظر شناختی و فیزیکی به کربوهیدرات نیاز دارند.

دیدگاه های متفاوتی در مورد رژیم کتو برای کودکان وجود دارد. به گفته برخی، رژیم کتو نباید برای کمک به کاهش وزن کودکان استفاده شود زیرا کربوهیدرات ها را محدود می کند و کودکان برای فعال ماندن از نظر شناختی و فیزیکی به کربوهیدرات نیاز دارند.

شهریار - ایرنا - کارگردان نمایش سایه های بلند گفت: هنر تئاتر می‌تواند ابزاری مؤثر در کاهش آسیب‌های اجتماعی باشد، چراکه این هنر زنده، مخاطب را به مواجهه‌ای بی‌واسطه با چالش‌های روان‌شناختی و اجتماعی دعوت می‌کند.

آزمایش‌های مختلفی روی انسان‌ انجام شده که طبق آنها مشخص شده قهوه می‌تواند بر عملکرد مغز اثر بگذارد و می‌تواند حافظه، خلق‌وخو، هوشیاری، انرژی و عملکرد شناختی را افزایش دهد.

خط سلامت: ترس از پیری در بسیاری از افراد وجود دارد و این کاملاً منطقی است. وقتی که بزرگتر می‌شوید، بدن شما تغییر می‌کند، ظاهر شما تغییر می‌کند و ممکن است حافظه یا سایر عملکردهای شناختی شما کاهش یابد. اما آیا می‌دانستید که افزایش سن مزایای خود را نیز دارد؟ با این مزایا، پذیرش این واقعیت که در حال پیری …

سارا ایران‌‌‌نژاد، مسوول کاردرمانی بیمارستان محک گفت: حضور کاردرمان‌‌‌ها در کارگروه‌‌‌های درمان سرطان کودکان، با توجه به شناختی که از عوارض ماهیت هر بیماری دارند کمک‌‌‌کننده است. این گروه با شناسایی بیماران نیازمند به کاردرمانی، زمینه پیشگیری از عوارض بی‌‌‌تحرکی، کاهش استقامت قلبی- تنفسی و عضلانی را …

خط سلامت: مطالعات اخیر نشان می‌دهد جراحی‌های متعدد می‌تواند به طور قابل توجهی بر عملکرد شناختی افراد مسن تأثیرگذار باشد.

مسئول کاردرمانی بیمارستان محک گفت: حضور کاردرمان‌ها در کارگروه‌های درمان سرطان کودکان، باتوجه‌به شناختی که از عوارض ماهیت هر بیماری دارند کمک‌کننده است. این گروه با شناسایی بیماران نیازمند به کاردرمانی، زمینه پیشگیری از عوارض بی‌تحرکی، کاهش استقامت قلبی- تنفسی و عضلانی را فراهم می‌کنند. این اقدامات زمینه …

محققان چینی در مطالعه جدیدی، اثرات فعالیت‌های شناختی، بدنی و اجتماعی بر خطر زوال عقل را بررسی کرده‌اند. انجام فعالیت‌هایی مثل خواندن کتاب، انجام یوگا و گذراندن وقت با خانواده و دوستان در اوقات فراغت، می‌تواند به کاهش خطر زوال عقل کمک کند.

آرمان امروز : سارا ایران‌نژاد، مسئول کاردرمانی بیمارستان محک گفت: حضور کاردرمان‌ها در کارگروه‌های درمان سرطان کودکان، با توجه به شناختی که از عوارض ماهیت هر بیماری دارند کمک‌کننده است. این گروه با شناسایی بیماران نیازمند به کاردرمانی، زمینه پیشگیری از عوارض بی‌تحرکی، کاهش استقامت قلبی- تنفسی و عضلانی …

خط سلامت: آیا می‌دانید که آپنه خواب می‌تواند به کاهش حافظه و زوال شناختی منجر شود؟ تحقیقات نشان می‌دهد که تشخیص و درمان زودهنگام این اختلال می‌تواند از مشکلات حافظه جلوگیری کرده و برخی آسیب‌های مغزی را معکوس کند. این مقاله به بررسی علل و نشانه‌های آپنه خواب، روش‌های تشخیص و درمان آن، و راهکارهایی برای …

خبر جالبی به نظر می رسد! اینکه مشاغل تحریک کننده ذهن خطر زوال شناختی و زوال عقل را کاهش می دهند! به هر حال آلزایمر و زوال عقل از بیماری های ترسناکی هستند که

راهبردهای مقابله­ ای که به صورت گسترده در چارچوب روانشناسی سلامت مورد مطالعه قرار گرفته است، مجموعه­ ای از تلاش­های شناختی و رفتاری فرد است که در جهت تفسیر و اصلاح یک وضعیت تنش ­زا به کار می­رود و منجر به کاهش رنج ناشی از آن می­ شود

ایسنا: اگر از پیاده‌روی لذت می‌برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید. دکتر «رابرت گلاتر»، پزشک متخصص اورژانس در این باره می‌گوید پیاده‌روی با سرعت متوسط تا شدید بر حافظه، خواب و عملکرد شناختی تاثیر مثبت می‌گذارد و به کاهش وزن کمک می‌کند. او می گوید: می‌توانید با

با این دیدگاهی که  جناب دکتر دینانی طرح کرده اند کدام آگاهی و معرفت برای انسان امروز حاصل می شود  و چگونه می تواند انبوهی از مسائل و گره های  هستی شناختی، معرفت شناختی، انسان شناختی، روان شناختی و جامعه شناختی ای که در جامعۀ مدرن سربرآورده اند را باز کند؟  این که عقلانیت و معنویتِ مورد نظر جناب ایشان  انسان …

آیا می‌دانید که مشکلات حافظه ممکن است زودتر از آنچه که تصور می‌کنید آغاز شوند؟ از هر ۹ بزرگسال بالای ۴۵ سال، یکی از آنها ممکن است به اختلال حافظه یا مشکلات حواس دچار شود. این اختلالات می‌توانند به مرور زمان کیفیت زندگی را کاهش دهند و در موارد شدیدتر به بیماری‌هایی چون آلزایمر منجر شوند. اما نگران نباشید، …

آنتی‌بیوتیک‌ها خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش نمی‌دهند. سالمندان بالای 70 سالی که آنتی‌بیوتیک مصرف کرده‌اند، کاهش شناختی بیشتری تجربه نکرده‌اند.

آلودگی هوا به عنوان عاملی استرس زا می‌تواند تغییرات جسمی، رفتاری، احساسی و شناختی در فرد ایجاد کند. هم چنین ممکن است با تاثیر غیر مستقیم بر سلامت روانی فرد و کاهش عملکرد عصبی وی باعث کاهش سطح سلامت روانی و افزایش احتمال بروز موارد پرخاشگری و درگیری و دعوا در سطح جامعه شود.

صحبت کردن با دیگران و به خاطر سپردن مکالمات، بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره بسیاری از افراد است. با این حال این عملکرد شناختی و حیاتی مغز با افزایش سن کاهش می‌یابد و آثار آن در پی ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب تشدید می‌شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوسانات فشار خون با ضعف مهارت‌های شناختی در ارتباط است و این رابطه در مردان مسن سیاه‌پوست شدیدتر دیده می‌شود.

سود جمعیت‌شناختی (Demographic Dividend) اصطلاحی است که به این وضعیت اشاره دارد. با نرخ مرگ و میر نسبتاً پایین، جمعیت در سن کار می‌تواند گسترش یابد. با کاهش تعداد افراد تحت تکفل، بهره‌وری می‌تواند افزایش یابد و درآمد سرانه و مصرف نیز رشد کند.

شواهد علمی نشان می‌دهد که آلودگی هوا با افزایش خطر زوال عقل و بیماری آلزایمر و همچنین کاهش تمرکز و عملکرد شناختی در کودکان و بزرگسالان ارتباط دارد. این امر به‌ویژه برای کودکان که سیستم عصبی و تنفسی درحال رشد دارند، خطرناک‌تر است.

خط سلامت: حملات پانیک می‌توانند به سرعت ترس و اضطراب شدیدی ایجاد کنند که فرد احساس کند در حال مرگ است. اما با استفاده از تکنیک‌های تنفسی، مهارت‌های مقابله‌ای و درمان‌های روان‌شناختی، می‌توان شدت این حملات را کاهش داد و حتی از وقوع مجدد آن‌ها جلوگیری کرد.

پیشرفتی را تصور کنید که می‌تواند به میلیون‌ها نفر مبتلا به اسکیزوفرنی کمک کند. اسکیزوفرنی شرایطی است که در آن بیان عاطفی کاهش می‌یابد و عملکرد شناختی مختل می‌شود. محققان ژاپنی ممکن است با استفاده از یک روش غیرتهاجمی تحریک مغز که فراتر از داروهای سنتی است، راه حلی نوآورانه برای درمان آن پیدا کرده باشند.

پیشرفتی را تصور کنید که می‌تواند به میلیون‌ها نفر مبتلا به اسکیزوفرنی کمک کند. اسکیزوفرنی شرایطی است که در آن بیان عاطفی کاهش می‌یابد و عملکرد شناختی مختل می‌شود. محققان ژاپنی ممکن است با استفاده از یک روش غیرتهاجمی تحریک مغز که فراتر از داروهای سنتی است، راه حلی نوآورانه برای درمان آن پیدا کرده باشند.

«مطالعه ما نشان داد که چربی احشایی بیشتر با افزایش سطح این دو پروتئین آسیب‌شناختی مرتبط با آلزایمر در اسکن PET (پت‌اسکن) ارتباط دارد. تا جایی که می‌دانیم، مطالعه ما تنها مطالعه‌ای است که این یافته‌ها را در میانسالی، زمانی که شرکت‌کنندگان دهه‌ها تا شروع اولین علائم زوال عقل ناشی از آلزایمر فاصله دارند، …

طبق نتایج یک مطالعه که به‌صورت آنلاین در مجله پزشکی ورزشی انگلیس (British Journal of Sports Medicine) منتشر شد، استقامت قلبی‌تنفسی یا ظرفیت هوازی بالا با عملکرد شناختی بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت مرتبط است؛ حتی در افرادی که پیش‌زمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل دارند.

طبق نتایج یک مطالعه که به‌صورت آنلاین در مجله پزشکی ورزشی انگلیس (British Journal of Sports Medicine) منتشر شد، استقامت قلبی‌تنفسی یا ظرفیت هوازی بالا با عملکرد شناختی بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت مرتبط است؛ حتی در افرادی که پیش‌زمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل دارند.

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که مه مغزی ناشی از سندرم کووید طولانی ممکن است با اختلال در عملکرد ریه‌ها مرتبط باشد. این تحقیق جدید به کشف رابطه‌ای میان کاهش تبادل گاز در ریه‌ها و مشکلات شناختی در بیماران مبتلا به کووید طولانی اشاره دارد.

طالعه‌ای که به‌صورت آنلاین در مجله معتبر پزشکی ورزشی انگلیس (British Journal of Sports Medicine) منتشر شده است، نشان می‌دهد که استقامت قلبی‌تنفسی بالا می‌تواند به بهبود عملکرد شناختی مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت کمک کند. این تأثیر حتی در افرادی که دارای پیش‌زمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل …

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که مه مغزی ناشی از سندرم کووید طولانی ممکن است با اختلال در عملکرد ریه‌ها مرتبط باشد. این تحقیق جدید به کشف رابطه‌ای میان کاهش تبادل گاز در ریه‌ها و مشکلات شناختی در بیماران مبتلا به کووید طولانی اشاره دارد.

مطالعه‌ای جدید نشان داده که مه مغزی یکی از عوارض رایج کووید طولانی ممکن است به اختلال در عملکرد ریه‌ها ارتباط داشته باشد. محققان کشف کرده‌اند که کاهش تبادل گاز در ریه‌ها، به‌ویژه کاهش جذب اکسیژن و دفع دی‌اکسید کربن، با مشکلات شناختی در بیماران مبتلا به کووید طولانی مرتبط است.

پژوهشگران در حال توسعه نوعی اسپری بینی هستند که می‌تواند به کاهش آسیب مغزی در بیماران مبتلا به آلزایمر کمک کند. این روش نویدبخش، راهی جدید برای مقابله با زوال شناختی ناشی از این بیماری به شمار می‌آید.

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که مه مغزی ناشی از سندرم کووید طولانی ممکن است با اختلال در عملکرد ریه‌ها مرتبط باشد. این تحقیق جدید به کشف رابطه‌ای میان کاهش تبادل گاز در ریه‌ها و مشکلات شناختی در بیماران مبتلا به کووید طولانی اشاره دارد.

بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغز‌های خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.

استقامت قلبی‌تنفسی یا ظرفیت هوازی بالا با عملکرد شناختی بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت مرتبط است؛ حتی در افرادی که پیش‌زمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل دارند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ضربه‌های مکرر به سر در فوتبال می‌تواند به آسیب‌های مغزی طولانی‌مدت و کاهش عملکرد شناختی منجر شود.

پژوهشگران با هدف مقابله با زوال شناختی آلزایمر، داروی اسپری‌بینی آزمایشی طراحی کرده‌اند که می‌تواند تجمع پروتئین‌های مضر در مغز را کاهش داده و پیشرفت بیماری را کند کند.

طبق نتایج یک مطالعه که به‌صورت آنلاین در مجله پزشکی ورزشی انگلیس (British Journal of Sports Medicine) منتشر شد، استقامت قلبی‌تنفسی یا ظرفیت هوازی بالا با عملکرد شناختی بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت مرتبط است؛ حتی در افرادی که پیش‌زمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل دارند.

مطالعه جدیدی که در مجله پزشکی ورزشی انگلیس منتشر شده، نشان می‌دهد که داشتن استقامت قلبی‌تنفسی بالا می‌تواند عملکرد شناختی مغز را بهبود بخشد و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. این یافته‌ها حتی در افرادی که پیش‌زمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل دارند نیز موثر است.

چاقی علاوه بر افزایش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت و برخی سرطان‌ها، ممکن است به تسریع پیری مغز و کاهش عملکرد شناختی منجر شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که چاقی در کودکان، به‌ویژه در سنین مدرسه، می‌تواند تأثیرات منفی جدی بر ضریب هوشی (IQ) آن‌ها داشته باشد. مطالعات انجام‌شده نشان می‌دهند که چاقی می‌تواند باعث کاهش هوش تا 44 نمره شود، که معادل یک تغییر عمده در توانایی‌های شناختی است. کارشناسان بر این باورند که عواملی مانند التهاب، …

اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولا در پاییز و با تغییر فصل آغاز می‌شود و در آغاز بهار و در تابستان کاهش می‌یابد. برخی افراد به کمک نوردرمانی و برخی دیگر به کمک «روان‌درمانی شناختی» با این تغییر خلق‌وخو مقابله و آن را تعدیل می‌کنند.

از اولین روزهای همه‌گیری کرونا، «مه مغزی» به‌ عنوان یکی از عوارض مهم «کووید ۱۹» شناسایی شد که برخی افراد پس از ابتلا، با آن مواجه می‌شدند.

اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولا در پاییز و با تغییر فصل آغاز می‌شود و در آغاز بهار و در تابستان کاهش می‌یابد. برخی افراد به کمک نوردرمانی و برخی دیگر به کمک «روان‌درمانی شناختی» با این تغییر خلق‌وخو مقابله و آن را تعدیل می‌کنند.

محققان سوئدی نتیجه گرفتند: «مطالعه ما نشان می‌دهد که CRF بالاتر با عملکرد شناختی بهتر و کاهش خطر زوال عقل مرتبط است. علاوه بر این، CRF بالا ممکن است تأثیر خطر ژنتیکی تمام زوال عقل را تا ۳۵ درصد کاهش دهد.»

توقف فکر تکنیک جالب و ساده است که به شما در غلبه کردن بر نگرانی‌ها و تردیدهای روزانه، کمک کند. لازم به ذکر است که تکنیک توقف فکر به شما در کاهش افکار اضطراب آور نیز کمک می کند.

در حالی که هنوز برای جلوگیری از پیری مغز راه‌حلی کشف نشده، اما احتمال کشف راه‌هایی برای کاهش سرعت آن وجود دارد. یک مطالعه جدید نشان داده که سطح قند خون نقشی حیاتی در سرعت پیری مغز دارد، این شرایط تا حدودی بخشی طبیعی از افزایش سن است، اما پیری سریعتر این مفهوم را می‌رساند که ما در مراحل اولیه زندگی بیشتر …

در حالی که هنوز برای جلوگیری از پیری مغز راه‌حلی کشف نشده، اما احتمال کشف راه‌هایی برای کاهش سرعت آن وجود دارد. یک مطالعه جدید نشان داده که سطح قند خون نقشی حیاتی در سرعت پیری مغز دارد، این شرایط تا حدودی بخشی طبیعی از افزایش سن است، اما پیری سریعتر این مفهوم را می‌رساند که ما در مراحل اولیه زندگی بیشتر …

مطالعه‌ی جدیدی نشان می‌دهد که خوردن دو تا چهار تخم‌مرغ در هفته ممکن است در طول زمان سطح کلسترول خون را کاهش دهد و به حفظ عملکرد شناختی کمک کند.

تحقیقات جدیدی که توسط محققان سوئدی انجام شده، نشان می‌دهد که بهبود آمادگی قلبی-تنفسی (CRF) می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر زوال عقل، حتی در افرادی که به لحاظ ژنتیکی در معرض خطر بالایی قرار دارند، ایفا کند. این مطالعه که در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شده، نشان داده است که ورزش منظم و …

این یافته‌ها نگرانی‌هایی را درمورد تأثیرات احتمالی اختلالات شناختی در مأموریت‌های آینده به مریخ ایجاد کرده است.

روان‌شناسی و سرمایه‌گذاری، ارتباطی عمیق و پیچیده دارند، زیرا تصمیمات مالی افراد به‌شدت تحت‌تاثیر احساسات و عوامل روانی قرار می‌گیرد. رفتارهای سرمایه‌گذاران در بازارهای مالی اغلب بازتابی از ادراکات، احساسات و واکنش‌‌‌های ذهنی آنها به رویدادهای اقتصادی و اجتماعی است. برای نمونه، احساس ترس هنگام افت بازار …

احساس بی حسی در سر می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آسیب و یا صدمه‌ی وارده به عضلات گردن، سکته‌ی مغزی و حتی اختلال عصب شناختی باشد.

معاون اداره‌کل زمین شناسی گیلان با بیان اینکه برداشت‌های بی رویه آب‌های زیر زمینی، وجود چاه‌های غیرمجاز، مهاجرت‌های بسیار زیاد به استان‌های شمالی زنگ خطری است برای پدیده فرونشست در استان گیلان است، گفت: کاهش بهره برداری از منابع آب زیر زمینی نقش کلیدی در جلوگیری از رخداد این مخاطره زمین شناختی مخرب دارد.

خط سلامت: آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که نمی‌توانید بدون صدای پس‌زمینه، مانند صدای تلویزیون بخوابید؟ بسیاری از افراد به دلایل روان‌شناختی و احساسی، برای داشتن خواب راحت‌تر نیاز به صدا دارند.

فشار خون بالا یا هایپرتنشن یکی از مشکلات جدی بهداشتی است که می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، مشکلات کلیوی و حتی اختلالات شناختی شود. خوشبختانه، تغییرات در سبک زندگی و تغذیه می‌تواند تأثیر زیادی در کاهش فشار خون داشته باشد.

خط سلامت: شواهد جدید نشان می‌دهد که مصرف برخی از انواع پنیر ممکن است با مشکلاتی مانند عدم تمرکز، زوال حافظه و کاهش عملکرد شناختی مرتبط باشد. این موضوع می‌تواند برای افرادی که به سلامت ذهنی خود اهمیت می‌دهند، مهم باشد.

برخی عوامل سبک زندگی در بزرگسالی هم با عملکرد شناختی بهتر و کاهش سرعت پیری مغز مرتبطند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که درمان از طریق مراقبت از راه دور می‌تواند خطر خودکشی را کاهش دهد. طبق نتایج منتشر شده درمان شناختی-رفتاری حتی اگر برای مدت زمان کوتاهی از طریق مراقبت از راه دور ارائه شود، می‌تواند تلاش‌های خودکشی و افکار خودکشی را کاهش دهد.

[مریم رضاخواه]  اختلالات یادگیری گروهی از اختلالات هستند که بر توانایی یک فرد در یادگیری و پردازش اطلاعات تأثیر می‌گذارند. این اختلالات می‌توانند تأثیرات عمیقی بر زندگی تحصیلی، اجتماعی و شغلی افراد داشته باشند. به گفته محمد مهدوی، دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری‌های شناختی کشور، اختلالات یادگیری شیوع بالایی …

خط سلامت: آیا به دنبال روشی ساده و طبیعی برای کاهش استرس و رسیدن به آرامش عاطفی هستید؟ ای اف تی (EFT) یا تکنیک ضربه زدن، یک روش مبتنی بر طب فشاری و درمان‌های شناختی است که به شما کمک می‌کند احساسات منفی را مدیریت کرده و بدن را به آرامش دعوت کنید.

کاهش عملکرد شناختی بخشی طبیعی از فرایند پیری است، اما همه افراد با سرعت یکسانی دچار آن نمی‌شوند.مطالعه جدیدی رابطه بین عملکرد شناختی و سطح منیزیم و کلسیم خون را بررسی کرده است.

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهند که رژیم غذایی مدیترانه‌ای سبز، که نسخه گیاه‌محور و غنی از پلی‌فنل رژیم مدیترانه‌ای سنتی است، می‌تواند به کاهش سرعت پیری مغز و بهبود عملکرد شناختی کمک کند. این رژیم، علاوه بر تاثیرات مثبت در کنترل قند خون، نتایج بهتری نسبت به رژیم سنتی مدیترانه‌ای به همراه دارد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که رژیم غذایی مدیترانه‌ای سبز، نسخه گیاه‌محور و غنی از پلی‌فنل از رژیم سنتی مدیترانه‌ای، می‌تواند به کاهش سرعت پیری مغز و بهبود عملکرد شناختی کمک کند. این رژیم غذایی، که حاوی مواد گیاهی و ترکیباتی همچون چای سبز و مانکای است، در تنظیم قند خون نیز موثر است و نتایج بهتری نسبت به …

مطالعه‌ای جدید که در ژورنال Neurology منتشر شده است، نشان می‌دهد که خواب‌آلودگی مفرط و کاهش انگیزه در افراد مسن ممکن است نشانه‌ای از خطر ابتلا به نوعی اختلال شناختی به نام سندروم زوال شناختی حرکتی (MCR) باشد

پیر شدن مغز فرایندی تقریباً غیرقابل اجتناب است؛ اما راه‌هایی برای کاهش سرعت آن و بهبود توانایی‌های شناختی در بزرگسالی وجود دارد.

یک دلیل مهم جامعه‌شناختی کاهش اعتبار نظرسنجی‌ها این است که جامعه متکثرتر، علایق سیاسی‌اش متفاوت‌تر و گروه‌بندی‌ها یا سبد‌های رای در جامعه کوچک‌تر و ریزتر شده است.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افراد با تحصیلات و وضعیت مالی بالاتر، کمتر در معرض ابتلا به اختلالات شناختی و زوال عقل قرار دارند. این مطالعه همچنین تأکید دارد که تحصیلات و ثروت می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از آسیب‌های ذهنی در سنین بالا کمک کند.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد تجمع پروتئین اف-اکتین در مغز مگس‌های میوه باعث تسریع زوال شناختی و کاهش طول عمر آن‌ها می‌شود. محققان با دست‌کاری ژنتیکی موفق شدند از انباشت این پروتئین جلوگیری کنند و طول عمر مگس‌ها را تا ۳۰ درصد افزایش دهند. یافته‌ها نشان می‌دهند که کاهش اف-اکتین می‌تواند از سیستم دفع زباله سلولی …

پژوهشی تازه نشان می‌دهد تجمع پروتئین اف-اکتین در مغز مگس‌های میوه باعث تسریع زوال شناختی و کاهش طول عمر آن‌ها می‌شود. محققان با دست‌کاری ژنتیکی موفق شدند از انباشت این پروتئین جلوگیری کنند و طول عمر مگس‌ها را تا ۳۰ درصد افزایش دهند. یافته‌ها نشان می‌دهند .

پژوهشی تازه نشان می‌دهد تجمع پروتئین اف-اکتین در مغز مگس‌های میوه باعث تسریع زوال شناختی و کاهش طول عمر آن‌ها می‌شود. محققان با دست‌کاری ژنتیکی موفق شدند از انباشت این پروتئین جلوگیری کنند و طول عمر مگس‌ها را تا ۳۰ درصد افزایش دهند. یافته‌ها نشان می‌دهند که کاهش اف-اکتین می‌تواند از سیستم دفع زباله سلولی …

پژوهشی تازه نشان می‌دهد تجمع پروتئین اف-اکتین در مغز مگس‌های میوه باعث تسریع زوال شناختی و کاهش طول عمر آن‌ها می‌شود. محققان با دست‌کاری ژنتیکی موفق شدند از انباشت این پروتئین جلوگیری کنند و طول عمر مگس‌ها را تا ۳۰ درصد افزایش دهند. یافته‌ها نشان می‌دهند که کاهش اف-اکتین می‌تواند از سیستم دفع زباله سلولی …

اسباب‌بازی‌های زیاد می‌تواند برای کودکان مضر باشد. در مقابل محدودتر بودن تنوع اسباب‌بازی‌ها می‌تواند به بهبود کیفیت بازی و رشد شناختی کودک منجر شود.

تهران- ایرنا- پژوهشگران با بیان اینکه ورزش در تعطیلات پایان هفته به اندازه ورزش منظم در طول هفته، احتمال ابتلا به زوال شناختی را کاهش می‌دهد، ضرورت انجام ورزش هوشمندانه به جای ورزش شدید را خاطرنشان می‌کنند.

مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم می‌تواند از سلامت مغز محافظت کند و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. مصرف آجیل در برنامه غذایی روزانه هم راهی برای پیشگیری از ابتلا به اختلالات حافظه است.

مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم می‌تواند از سلامت مغز محافظت کند و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. مصرف آجیل در برنامه غذایی روزانه هم راهی برای پیشگیری از ابتلا به اختلالات حافظه است.

رنگ‌آمیزی به عنوان یک فعالیت ساده و هنری، در یک مطالعه جدید به عنوان روشی مؤثر برای بهبود حافظه و کاهش اضطراب امتحانی دانش‌آموزان نوجوان مطرح شده است. این پژوهش نتایج جالبی در زمینه تأثیر نوعی خاص از این فعالیت هنری بر عملکرد شناختی و روانی دانش‌آموزان ارائه داده است.

مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم می‌تواند از سلامت مغز محافظت کند و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. مصرف آجیل در برنامه غذایی روزانه هم راهی برای پیشگیری از ابتلا به اختلالات حافظه است.